ホットヨガで教わったリンパマッサージはとても効果があるように感じる。今までは呼吸法も知らずにただこんな感じかな？と思いながらもやっていたが、リンパマッサージと呼吸法も意識しながらやる事が覚えられて本当に良かった。全く効果が違う。簡単な吐い…

マスクは今から必需品です。 電車の中で風邪を引いてる人がいたら困るのでいつもマスクは欠かせない。 そんなマスクさん！ マスクをしていると口の周りが汚れているとか？確かに！だが外せない！肌も荒れるらしい。しかし、風邪を引きたくはない。これからは…

お昼に家族で紋屋さんにお邪魔しました。 安定の美味しさ本当に優しい味で本当に美味しい。 誰を連れていっても皆感激してくれる！今日は鯛♪前はお昼に1600円位のランチメニューがあったのですが、今は3000円から！しかし、お刺身や茶碗蒸しも美味しかったの…

ハラハラして何もできない！ お洗濯もそのまま。 トップ争いも興味があるがシードの6位までも見逃せない！洗濯物がかごの中のまま♪終われない